Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Скумбрия запечённая с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Пигарева 🍽️
#рыба #полезно #вкусно #заправьлето
Ингредиенты
- скумбрия 1 шт
- луковица 1 шт
- небольшой баклажан 1 шт
- помидор 1 шт
- ложка сока лимона 1 ст.
- приправы для рыбы (у меня от кукпад) 1/2 ч. ложки
- греческого йогурта 3 ст. ложки
- Соль по вкусу
- Растительное масло немного
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Рыбку почистить от плавников и внутренностей. Нарезать на кусочки, сбрызнуть лимонным соком, посолить, посыпать приправами.
2
Пока рыба маринуется, нарезать баклажан колечками и припечь с двух сторон на сухой сковороде. Помидор нарезать тонкими кольцами.
3
Форму смазать слегка маслом, лук нарезать кольцами и выложить на дно формы.
4
Выложить поверх лука рыбу и переложить ломтиками помидора и баклажана.
5
Йогурт присолить и промазать сверху нашу рыбу. Запекать при 180 градусах 30-35 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831824
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
