avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Летняя паста
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Летняя паста

Рецепт с фото пошаговый

Автор Victoria
Лёгкая и питательная паста #голодных нет #заправьлето #пп #веганскаякухня
1 Порция
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Макароны
  • Цветной капусты 3 соцветия
  • Чеснока 1 зуб.
  • Молотого кунжута 1/2 ч. л.
  • Куркумы 1 щеп.
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Варим цветную капусту 8 минут.
2
Обжариваем чеснок на сковородке с оливковым маслом. Перекладываем в блендер капусту, чеснок и немного бульона (2-3 ст. ложки). Измельчаем.
3
К сваренным макаронам добавляем соус, перемешиваем и посыпаем кунжутом и куркумой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3