Гречневая каша (сыроедение)

Гречневая каша (сыроедение)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина
Очень вкусная, невероятно полезная сырая каша, богатая аминокислотами и...
5 минут
1 порция

Ингредиенты

Зелёная гречка (пророщенная или замоченная в воде) 100 гр
Банан 1 шт
Корица по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Пророщенную гречку, или вымоченную в воде (минимум 4 часа), насыпаем в чашу блендера, добавляем к ней один спелый банан среднего размера. Перемалываем всё до однородной массы. Выкладываем в красивую миску и присыпаем корицей.
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
Отличная каша, спасибо за рецепт. Надеюсь что Вы продолжите радовать нас своими замечательными и вкусными рецептами и новыми идеями. Вы супер 👩‍🍳💐
22 сентября 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!