Сочная куриная грудка в духовке

Name: Сочная куриная грудка в духовке
Ingredients: Куриной грудки (филе); Кефира; Чеснока; Горчицы; Специи, соль; Крахмала; Сыра; Репчатый лук

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елизавета

Ингредиенты

Куриной грудки (филе) 3
Кефира 200 мл
Чеснока 2 зубчика
Горчицы 2 ч.л.
Специи, соль по вкусу
Крахмала 1 ст.л.
Сыра 200 гр
Репчатый лук 1 шт.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Куриное филе режем на небольшие кусочки. Заливаем кефиром, добавляем чеснок мелко порезанный (можно через пресс), крахмал, горчицу, ваши любые специи, соль. И оставляем мариноваться на 5-6 часов, можно оставить на ночь.

Выкладываем филе курицы с маринадом. Сверху выкладываем лук порезанный полукольцами. Сверху посыпаем тёртым сыром. Выпекаем в разогретой духовке при 200 градусов минут 20. Приятного аппетита.

...