Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП-суп с сырными рулетиками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Юрьева
КБЖУ на 100 г: к-36,8; б-1,6; ж-0,6; у-6,3.
#ПП #правильное_питание...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории46 
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Воды 3 л
- Куриных крылышка 2-3
- Небольших картофелин 4-5
- Средняя морковь 1
- Средняя луковица 1
- Рулетики:
- Пшеничной муки 10 ст. л.
- Яйца 2
- Твердого сыра 50 г
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Куриные крылышки залить водой и поставить вариться.
2
Пока готовится бульон, приготовим рулетики. Из муки и яиц замесить тесто, раскатать тонкий пласт и обильно посыпать тёртым сыром. Затем скатать в рулет и порезать на кусочки. Рулетики готовы. Откладываем их в сторону.
3
Минут через 20 после кипения в бульон добавить нарезанный картофель.
4
Через 5 минут добавляем натертую морковь и мелко нарезанный лук.
5
Варим суп ещё 10 минут и затем аккуратно опускаем туда рулетики и варим ещё 10 минут. Суп готов.
6
Так как я сижу на ПП, то при готовке соль я не использую. Каждую порцию заправляю небольшим количеством соевого соуса и сметаны. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881445
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
