1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Семга запечённая с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия
#семга #блюдаизрыбы #сладкоесоленое #запеченныеовощи
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
23 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
55 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Стейк из семги
- Кабачки
- Шампиньоны
- Пармезан тертый
- Специи (прованские)
- Соль
- Оливковое масло
- Соус терияки
- Сок лимона
- Кунжутное масло
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Овощи промыть и нарезать, семгу посолить и поперчить с двух сторон, выложить все на противень, посыпать овощи приправой, солью и пармезаном, сбрызнуть маслом. Запекать мин 30-40 при 200/220 градусов (в зависимости от духовки). Перед подачей семгу сбрызнуть соком лимона и полить соусом терияки, а овощи полить кунжутным маслом для аромата. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96779
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
