avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп-пюре из тыквы
Суп-пюре из тыквы
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Суп-пюре из тыквы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения
#тыква
40 минут
6 порций
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыква сорта хоккайдо (+/-) 1500 гр 1
  • Картофель 1-2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Сливки 250 мл
  • Соль, перец, мускатный орех по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Овощи и тыкву(очищенную от семян) порезать произвольными кусочками.
2
Сложить в кастрюлю, залить водой, чтобы вода слегка покрывала овощи. Варить до мягкости.
3
Слить воду в отдельную емкость. Перемолоть овощи блендером. Добавить отвар в пюре доводя до нужной вам консистенции.
4
Добавить сливки, соль, перец, мускатный орех. Довести суп до кипения.
5
Подавать с сухариками. Можно украсить тыквенными семечками и тыквенными маслом. Приятного аппетита😉.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3