Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Минтай в красном соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Сатулина
#премиявторыеблюда
30 мин
Ингредиенты
- Тушки минтая 4 шт.
- Томатная паста 3 ст.л
- Соевый соус 3 ст.л
- Чеснок 3 зубчика
- Перец чёрный молотый
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Подготавливаем рыбу, чистим, потрошим, обрезаем плавники.
2
Готовим маринад. Смешиваем соевый соус, томатную пасту, перец, натертый на мелкой тёрке чеснок.
3
Складывает рыбу в ёмкость с маринадом и хорошенько обмазываем со всех сторон. Оставляем мариноваться на 2 часа, а лучше на ночь.
4
Рыбу выкладываем на фольгу, поливаем маринадом, заворачиваем фольгу и запекаем в разогретой до 200 градусов духовке 30 мин.
5
Приятного аппетита 😘
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861595
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
