1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Свиные отбивные с кунжутом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маруся
Сочные куски мяса с интересным...
1 час
6 порций
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
266
0 %
26 г
*0 %
Жиры17 г
0 %
5 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Свинины 1 кг
- Яйца 2
- Муки 3 ст. л.
- Ложка семян кунжута 1 стак.
- По вкусу соль, перец, специи
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Мясо нарезать кусками толщиной 2 см. Хорошо отбить с обеих сторон.
2
Яйца взбить вилкой, добавить специи и кунжут. В отдельную емкость насыпать муку.
3
Обмакиваем каждый кусок мяса в яичную смесь с обеих сторон, затем обваливаем в муке.
4
Обжариваем по 2 минуты с каждой стороны на хорошо разогретой сковороде. По желанию готовое мясо можно еще посыпать кунжутом.
5
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812036
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
