avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырники из рисовой муки с апельсином
Сырники из рисовой муки с апельсином
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сырники из рисовой муки с апельсином

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина старший Амбассадор Овкусе.ру
premium
В сырниках используется рисовая мука и кукурузный крахмал, эти ингредиенты делают...
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
24 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог 250 г
  • Кукурузный крахмал 2 ст. л.
  • Рисовая мука 2 столовые ложки (или 1,5 пшеничной)
  • Сахар 1 ст. л.
  • Яйцо 1 шт.
  • Сливочное масло для жарки 50 г
  • Цедра апельсина 1/2 шт.
  • Для соуса
  • Термостатный йогурт 70 г
  • Апельсин 1 шт.
  • Финики 2 шт.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Яйцо слегка взбиваем и добавляем в него творог, муку, крахмал, сахар, цедру апельсина (только верхнюю яркую оранжевую часть) и перемешать до однородной консистенции.
2
Немного вымешать массу руками для придания более однородной текстуры.
3
На доске рассыпаем смесь кукурузного крахмала и рисовой муки по 1 столовой ложке и формируем сырники шарики, а из них шайбы, ровняем и оставляем до обжарки.
4
Делаем соус. Срезаем кожуру у апельсина и нарезаем на сегменты (вырезая мякоть между перегородками). Несколько долек смешайте с термостатным йогуртом. Очищаем финики от костей и нарезаем их мелким кубиком. Смешайте все вместе и оставьте до подачи.
5
Разогрейте сковородку и обжарьте сырники. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями