avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пшенная каша с тыквой
Пшенная каша с тыквой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пшенная каша с тыквой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина
#премиякаша Я раньше не любила пшенную кашу и тем более тыкву, но с недавних пор я...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пшена 0,5 стак.
  • Молока 2 стак.
  • Тыквы 200 г
  • Сахара 1-2 ст. л.
  • Соли 1 щеп.

Шаги приготовления

1
Пшено почистить, и промыть несколько раз в холодной воде, пока вода не станет чистой.
2
Пшено залить кипятком.
3
Тыкву нарезать небольшими кусочками, положить в кастрюлю, и налить воды, чтоб слегка прикрыла тыкву. И проварить тыкву до мягкости.
4
Слить кипяток с пшена.
5
В тыкву добавить молоко, пшено, соль и сахар.
6
Как закипит, сделать маленький огонь и варить помешивая 20 мин.
7
Снять с огня. Кашу хорошо замотать в полотенце и или во что-то тёплое и дать настояться мин. 30.
8
Каша очень вкусная получается.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями