avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Помидорка с яйцом и сыром за 5 минут
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Помидорка с яйцом и сыром за 5 минут

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Ulitina
#Помидорка
5 минут
1 порция(1 помидор)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
190 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидор,
  • Яйцо,
  • Сыр
  • Соль,
  • Зелень

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Берём 🍅 срезаем шляпку, всю мякоть убираем ложкой, разбиваем яйцо, солим, сверху посыпаем сыром и ставим в микроволновку на 2-3 минуты. Посыпаем зеленью.Приятного!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 40
Подарите автору эмоцию!
14
6
8
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями