avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Закуска из грибов (1 вариант)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Закуска из грибов (1 вариант)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Пачгина
Именно такую можно кушать тем, кто на ПП, рецептом поделилась коллега, я приготовила,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грибы белые сухие (на глаз) 3 горст.
  • Яйца 3
  • Соль, перец по вкусу
  • Лавр. листа 2
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Чеснока 3 зуб.
  • Слив. масла 1 ст. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Грибы заранее замочить, потом промыть и варить примерно минут 30-40(при варке добавить лавр лист и соль
2
Как сварятся, ещё раз промыть и оставить в дуршлаге, чтоб стекла вода, пропустить через мясорубку
3
Яйцо отварить, порезать на кусочки (я сделала крупнее)
4
На сковороде прожарить прокрученные грибы на слив масле минут 5,Соединить грибы с яйцами, посолить, поперчить, добавить чеснок, сметану,хорошо перемешать
5
Можно подсушить кусочек чёрного хлеба и намазать его этой закуской
6
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями