Овсяноблин🥞
Рецепт с фото пошаговый
Автор MissD
Мой рецепт- это лучшее блюдо для завтрака! Это не только вкусно, но и очень полезно,...
30 минут
1 порция
Ингредиенты
- Овсянки долгой варки 60 г
- Яйцо 1 шт
- Сахар 1 ч.л
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Смешиваем овсянку с яйцом и оставляем на 10 минут. На сковороду добавляем немного масла и выкладываем смесь на сковороду. Формируем блинчик и обжариваем с двух сторон по 5-8 минут.
2
🍫 КАЛОРИЙНОСТЬ:
Чтобы сохранять фигуру, нужно вести счёт потребляемых калорий. И так, давайте посчитает:
- Овсянка долгой варки (219 ккал на 60г)
- Сырое яйцо (54 ккал)
- Сахар (19 ккал на 1 чайную ложку).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98667
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!