avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Скумбрия под шубой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Скумбрия под шубой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталия
Решила поэкспериментировать и заменила селёдку на скумбрию. #мужскаяеда
1 ч. 30 мин.
10 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрия 1 весом 0,5 кг
  • Свёклы 4
  • Моркови 2
  • Картофелины 4
  • Луковица 1
  • Майонез
  • Яиц 5

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Скумбрию разделать, вынуть кости и мелко нарезать.
2
Яйца сварить и натереть на крупной тёрке.
3
Овощи завернуть в фольгу, запекать в духовке 1 час. По отдельности натереть на крупной тёрке.
4
Лук мелко нарезать и ошпарить кипятком.
5
Собираем: картофель, скумбрия, лук, майонез, яйца, морковь, майонез, свёкла, майонез. Повторить слои ещё раз.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями