avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сочные рыбные котлетки😉
Сочные рыбные котлетки😉
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сочные рыбные котлетки😉

Рецепт с фото пошаговый

Автор Антонина Цветкова
Этот рецепт я создала сама, опираясь на свой личный кулинарный опыт. Я готовлю с...
40 мин.
8 шт.
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
32 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе трески 300 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Муки 80 г
  • Подсолнечное масло 1 ст. л.
  • Соль и приправы по вкусу

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Филе трески нарезать небольшими кусочками.
2
Морковь, лук и чеснок очистить и нарезать средними кубиками.
3
Филе трески, морковь, лук и чеснок пробить в блендере до однородной консистенции.
4
Добавить яйцо, соль и приправы и ещё раз взбить всю смесь.
5
В полученную смесь добавить муку.
6
Слепить котлеты и выложить их на смазанный маслом противень или поддон.
7
Выпекать в духовке при 180 градусах 20-25 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1