avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Голени куриные с фасолью
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Голени куриные с фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор 💜Мария Чистякова💜
Обычное блюдо на ужин, можно и на праздничный 🌟 #подарокАлександру

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Голени по количеству человек
  • Масло растительное
  • Фасоль стручковая (на 1 голень 50 грамм)
  • Соль, специи

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Масло растительное нагреваем и отправляем голени жариться под крышкой на 10 минут.
2
Затем переворачиваем и готовим ещё 15 минут до румяной корочки и переворачиваем снова и насыпаем в сковороду фасоль.
3
Готовим ещё 10 минут на среднем огне. Добавляем специи и соль. Приятного аппетита ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1