avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Солдатская каша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Солдатская каша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Жавинта Алина
Этот простой, но вкусный рецепт наверняка разнообразит ваши завтраки (для ужина...
40 мин
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупа перловая 200 г
  • Лук 1/2 шт (120 г)
  • Чеснок 3 зубч. (12 г)
  • Морковь 1 шт (90 г)
  • Масло сливочное для жарки
  • Соль / перец
  • Тушёнка свиная 1 банка (300 г)
  • Укроп несколько 1 вет.

Шаги приготовления

24
человека планируют готовить
1
Крупу промыть под холодной водой, всыпать в кипящую подсоленную воду (2 л). Соотношение крупы и воды: 100 г / 1 л. Я крупу не вымачиваю заранее, просто варю её на медленном огне 40 мин ♨️
2
Пока варится крупа, готовим овощи: лук🧅 и морковь🥕 обжарить на маленьком кол-ве масла🧈, туда же отправить тушёнку🐷, размять её. Я для этого использую кухонный прибор для приготовления пюре. Добавить специи🧂, тушить минут 5.
3
Мясо с овощами перемешать с готовой перловкой. Перед подачей добавить рубленного укропа. Вкуснотища 🤤
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
3
2
3
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1