avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбка мерлуза

Рыбка мерлуза

Рецепт с фото пошаговый

Автор alyona_s🌸🧚🏻
#обед #мерлуза
20 минут
4 порции

Ингредиенты

  • Рыба 4 тушки
  • Зернистая дижонская горчица
  • Апельсиновый сок 10 мл
  • Сок лайма 5 мл
  • Соль
  • Перец
  • Лимонный соус
  • Подсолнечное масло 2 ст.л
  • Петрушка
  • Укроп
  • Сок лайма
  • Чеснок
  • Перец
  • Соль
  • Спаржа

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Обжариваем спаржу.
2
В эту же сковородку наливаем масло и жарим рыбку с двух сторон по 2-3 минуты, солим, перчим по вкусу.
3
Тем временем готовим цитрусово-горчичный соус: наливаем в тарелку 2 ст.л растительного масла, добавляем одну лодку диржонской горчицы, добавляем немного апельсинового сока, сок лайма, солим, перчим и перемешиваем.
4
Готовим лимонный соус с петрушкой и укропом: 2 ст.л растительного масла, режем петрушку и добавляем к маслу, добавляем укроп, перчим и солим.
5
Выкладываем на тарелку и поливаем соусами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!