avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с тушенкой
Гречка с тушенкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с тушенкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Tatyana
#подарокалександру

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречи 1 стак.
  • Кипятка 2 стак.
  • Говяжьей тушенки 1 бан.
  • Луковица 1
  • Подсолнечное масло

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Гречу очень хорошо промыть под проточной водой.
2
Поставить варить. Залить 1 стакан гречи 2 стаканами кипятка.
3
Довести до кипения, уменьшить огонь. И варить под крышкой 20 минут.
4
Тушенку выложить в разогретую сковороду, поджарить.
5
К тушенке выложить гречневую кашу и все вместе обжарить минут 10.
6
На отдельной сковороде обжарить лучок до золотистого цвета и добавить к каше с тушенкой.
7
Приятного аппетита🌞
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями