avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вафли с авокадо
Вафли с авокадо
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Вафли с авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Tatiana
Потрясающие вафли с хрустящей корочкой и невероятно нежные внутри. Эти вафли не только...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
209
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рисовой муки 100 г
  • Авокадо 1/2
  • Растительного молока (у меня миндальное) 100 мл
  • Воды 2-3 ст. л.
  • Растопленного кокосового масла 1 ст. л.
  • Сиропа топинамбура или другого подсластителя 1 ст. л.
  • Разрыхлителя 5 г
  • Сока лимона или яблочного уксуса 1 ст. л.
  • Экстракта ванили (можно без него) 1 ч. л.

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
В большой миске смешать муку, соль, разрыхлитель.
2
В другой миске смешать молоко, пюре из авокадо, воду, масло, лимонный сок, подсластитель, ваниль (если используете).
3
Соедините жидкие и сухие ингредиенты, хорошенько размешав их венчиком или вилкой. Комочки допустимы, но старайтесь сделать так, чтобы сухих ингредиентов не оставалось по бокам и на дне миски.
4
Разогрейте вафельницу и смажьте небольшим количеством масла гхи или кокосового масла. Влейте в разогретую вафельницу получившееся тесто и выпекайте примерно 3-4 минуты.
5
Подавайте сразу после готовности, украсив любимыми фруктами, орехами или сиропом/мёдом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5