avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рис в духовке с овощами!
Рис в духовке с овощами!
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рис в духовке с овощами!

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна
Быстрое решение, вкусного ужина! 😇
1 час
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис 300 г
  • Мясо 700 г
  • Морковь 2 шт.
  • Лук 2 шт.
  • Кабачок 1 шт.
  • Масло сливочное 70 г
  • Перец болгарский 2 шт.
  • Соль, перец, среции
  • Вода 500 мл
  • Чеснок

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Рис хорошо промываем, высыпаем на дно формы, посыпаем специями солим, мясо нарезаем на куски и обжариваем на сильном огне, так же солим перчим, овощи нарезаем крупно и обжариваем отдельно до полуготовгости, выкладываем мясо сверху риса, далее выкладываем овощи, заливаем все водой, сверху выкладываем кусочки сливочного масла, накрыв фольгой отправляем в разогретую духовку при 180 ° на 30 минут, всем приятного аппетита друзья. 👍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями