Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Щука, тушёная с овощами на сметане
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Татарникова амбассадор
#меню #ужин #едимдома #едимвкусно Щучка поймана мужем. Что может быть вкуснее ?!
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Щучка 1
- Сметаны 1/2 стак.
- Средняя луковица 1
- Помидорки 2-3
- Зелень
- Большая (две средних) моркови 1
- По вкусу соль, перец
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Щучку промыть, удалив внутренности, снять черную плёнку, срезав плавники, обсушить. Лук, морковь нарезать. Сметанку посолить, поперчить по вкусу, развести водой 1:1/2.
2
Щучку сбрызнуть соком лимона, разрезать порционно на кусочки. На раскаленной сковороде с маслом растительным обжарить овощи немного (вначале лук, затем 3 минуты морковь), положить кусочки щучки, залить сметанным соусом. Сковороду накрыть крышкой. Перед готовностью посыпать зеленью. По готовности подавать к столу с любым гарниром. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921154
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
