Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба 🐠 в лаваше
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна
Очень необычный, но вкусный рецепт👌🏻😋
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе рыбы 600 г
- Лаваш тонкий
- Яйца 2 шт.
- Петрушка
- Горчица французская 0,5 ч. л.
- Масло растительное 3 ст. л.
- Сметана 3 ст. л.
- Помидор 2 шт.
- Сыр 60 г
- Лук 1 шт.
- Уксус яблочный 2 ст. л.
- Вода 0,5 стак.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Я взяла филе минтая. Но можно взять филе любой рыбы. Маринуем лук. Моем его, режем полукольцами, солим, заливаем уксусом и водой, перемешиваем и оставляем минут на 15-20.
2
Затем сливаем жидкость. Половину лука кладём в чашу блендера. Добавляем 1 яйцо, горчицу, масло и петрушку. Измельчаем все. Добавляем 1 ст.ложку сметаны и перемешиваем.
3
Лаваш нарезаем на Толстые полоски. Помидор кружочками. Рыбу так же нарезаем на небольшие кусочки и солим.
4
На лаваш выкладываем помидор. Филе обмакиваем в соусе. Выкладываем на помидор. Немного поливаем соусом. Сверху кладём оставшийся лук. Заворачиваем лаваш и выкладываем в форму для запекания.
5
6
Яйцо взбиваем, солим. Добавляем 2 ст. ложки Сметаны и тертый на мелкой тёрке сыр. Перемешиваем.
7
Поливаем наши конвертики и ставим в разогретую до 180 С духовку на 30-40 минут. Все готово ✅
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5512
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
