avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбные растрепки (из икры сазана)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбные растрепки (из икры сазана)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Шаповалова
В нашей семье любят жареную на сковороде рыбную икру, поэтому часто ее готовлю.🐠🐟🐋🐳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
96 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Икра сазана около1 кг
  • Мука для обсыпки
  • Соль
  • Для зажарки:
  • Репчатого лука 1 - 2 шт.
  • Помидоры 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Болгар. перец (у меня лечо консервированный) 1 шт.
  • Соль, горький перец (жгучка)

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Икру хорошо промыть, слить воду, подсолить и оставить мин. на 10.
2
Столовой ложкой выложить икру в тарелку с мукой, обвалять в ней. Жарим икру на сковородке с растит. маслом с 2 сторон до румяного цвета, переворачивая пару раз- до готовности.
3
Такую икру вкусно есть с зажаркой. Для этого обжариваем на растит. масле измельченный лук, добавляем морковь через терку, обжариваем,+ болгарский перец, помидоры. Я добавила лечо из болгарского перца с томатным соусом,+ горький перец (у меня жгучка-1 ч. л). Если надо досолить.
4
Подаем икру к столу с зажаркой, овощами и зеленью. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5