Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Оладушки из зеленой гречки с ростками пшеницы и зеленью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария
Зелёная гречка зелень.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
7 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
30 г
0 %
2 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Зеленой гречки,замоченной с вечера 200 г
- Пророщеная пшеница 100 г
- Воды 100 мл
- Любой зелени 1 пуч.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Зелёную гречку с пшеницей, зеленью, водой измельчить в блендере в кашу.
Если надо добавить немного воды.
Я порезала лук зеленый и добавила.
2
Жарить на сковороде, можно без масла.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91296
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
