avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Легкий овощной салатик для идеальной фигуры 🥗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Легкий овощной салатик для идеальной фигуры 🥗

Рецепт с фото пошаговый

Автор mama.citakitchen
#детектив #food #едапп #yummy #healthyfood #breakfast #enjoyyourfood #homemadefood...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидор 1 шт.
  • Корн или салатный микс по вкусу
  • Перец болгарский 0,5 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Сыр фета по вкусу
  • Масло оливковое
  • Лимонный
  • Горчица
  • Мед
  • Бальзамический соус

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Разложить на тарелку корн или салатный микс.
2
Нарезать помидор и перец, сыр фета.
3
Огурец нарезать тонкими полосками овощечисткой, скрутить трубочкой.
4
Красиво разложить все на тарелочку. Всё полить соусом (мед, горчица, лимонный сок), бальзамическим соусом, маслом.
5
Приятного аппетита! 😋👍😘💫
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2