avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка в мультиварке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка в мультиварке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Yuliya Yuliya Yuliya ✈
35-40 минут
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
24 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречка 300 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок (зубчик) 3 шт.
  • Укроп и петрушка по веточке
  • Соль/специи по вкусу
  • Масло оливковое/растительное 2 ст. л.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Хорошо промываем гречку под проточной водой. Лук мелко шинкуем, морковь трём на крупной тёрке (я предпочитаю терку для корейской моркови).
2
На мультиварке ставим режим «жарка», наливаемся масло, добавляем лук и морковь, обжариваем до золотистой корочки лука, затем добавляем гречку солим/перчим и обжариваем ещё примерно пару минут.
3
Наливаем в чашу мультиварки воду, так чтобы воды выше гречки была примерно на 1 см. Меняем режим на «крупы»закрываем крышку и готовим примерно 25 минут (до готовности». Чеснок натираем на мелкой тёрке или подпускаем через поем, зелень мелко шинкуем. За пару минут до готовности добавляем зелень и чеснок перемешиваем, закрываем крышку… гречка в мультиварке готова!!! Всем приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями