Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриная грудка в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор FIREFLY ✈
Или Рататуй с курицей
#меню
#куринаягрудка #рататуй #овощи #баклажаны #цукини #перец
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
16 г
0 %
6 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные грудки - я разрезала каждую пополам 3 больших
- Баклажан ср 1
- Цукини мал 1
- Томатный соус - беру любой соус для пасты с базиликом 200 мл
- Маслины
- Перец 1 шт.
- Чеснок пара 1 зуб.
- Соль, перец, прованские травки
- Оливковое масло
- Сыр - у меня пармезан
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Куриные грудки помыть, разрезать на порционные куски, отбить, посолить и поперчить. Выложить в форму для запекания.
2
Баклажаны, цукини порезать на кубики, перец - квадратиками. На оливковом масле обжарить овощи минут 5. Добавить соус, чеснок, все перемешать, посолить, поперчить, посыпать травками. И потушить ещё пару минут.
3
Выложить овощи сверху на курицу, добавить маслины. Отправить в духовку при 200 градусах минут на 25.
Минут за 5 до конца, вынуть из духовки и посыпать тёртым сыром. Вернуть в духовку!
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99585
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
