1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Пшённая каша с тыквой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Asya Vegan
Сложность ⭐⭐️
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
90
0 %
3 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
17 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Пшенная крупа 1 стак.
- Тыква 400 г
- Растительное молоко 1 стак.
- Вода 1 л
- Сироп топинамбура /другой подсластитель 4 ст. л.
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Тыкву нарезвится мелкими кубиками и кинуть в кипящую воду.
2
Пшено хорошо промыть и добавить к тыкве.
3
Варить до готовности крупы, примерно 15-20 мин. на среднем огне, помешивая.
4
За 5 мин. до готовности добавить молоко и подсластитель.
5
К пшенной каше кислые ягоды не подошли 😬 лучше использовать банан. 😏 🍌
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97697
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
