Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Хек жареный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
#горячее #изтогочтобыло Нежный хек с хрустящей ароматной корочкой. Готовится очень...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
17 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
10 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хек 1,5 кг
- Соль, чёрный молотый перец, специи по вкусу
- Мука 150 г
- Растительное масло
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Тушки хека вымыть, очистить. Посолить, поперчить, приправить базиликом или другими травами по вкусу. Подготовить муку для обваливания рыбы, добавить в нее специи по вкусу.
2
В сковороде разогреть растительное масло. И обваливая рыбу в муке выложить на сковороду. Обжаривать до готовности.
3
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861653
Эмоции 50
Подарите автору эмоцию!
18
7
10
15
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 10
)
)
)
)
)
