Палтус с овощами в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Ларетус-Луканина
#горячее
Наивкуснейшая рыбка в медово-горчичном маринаде с зелёными овощами- это...
Ингредиенты
стейка палтуса 2
Соль/перец
меда 1/2 чл
горчицы 1/2 чл
овощей: лук, слад.перец, стручковая фасоль, Брюссельская капуста 300 гр
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Лук, перец режем соломкой.
Добавляем брюсс.капусту и фасоль.
Солим.
Выкладываем в смазанную раст маслом форму.
У меня самодельная формочка из фольги в 2 слоя.
2
Сверху кладем палтус.
Солим.
Перчим.
3
Смешиваем по пол чл меда и горчицы и смазываем рыбу.
4
Выпекаем в духовке при 190’С мин 25-30 до румяности рыбки.
5
Приятного аппетита 😋
4.91276
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
10
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!