avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Стейк из цветной капусты а-ля «капрезе»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Стейк из цветной капусты а-ля «капрезе»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadya 🇳🇱
35 мин
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
20 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветная капуста 1 шт.
  • Моцарелла 1 шарик
  • Соус для пиццы (томатный) 1/2 стак.
  • Тёртый сыр 1 горст.
  • Песто 2- 3 ст. л.
  • Кедровые орешки обжаренные
  • Оливковое масло для жарки
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

1
Капусту нарезать горизонтально на стейки толщиной по 1,5 - 2 см. Смажьте капусту оливковым маслом и приправьте по вкусу. Выложите капусту на противень и запеките в разогретой до 190° духовке 20 минут.
2
Смажьте капусту соусом для пиццы, выложите наверх кусочки моцареллы и посыпьте тертым сырам. Хаотично выложите по капельке песто. Отправьте капусту обратно в духовку минут на 10, чтобы сыр запекся и подрумянился.
3
Посыпьте стейки обжаренными кедровыми орешками.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями