Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Стейки из цветной капусты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Малыхина
#обед #ужин
Ингредиенты
- Цветная капуста 1 кочан
- Куриная грудка 300 гр.
- Помидоры 1-2 шт.
- Сыр 150 гр.
- Специи по вкусу
- Соль по вкусу
- Для соуса:
- Томатная паста 1 ст. л.
- Сметана 1 ст. л.
- Оливковое масло 1 ч. л.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Приготовить все ингредиенты.
2
Порезать капусту на стейки.
3
Сделать соус смешать сметану с томатной пастой, добавить оливковое масло и перемешать.
4
Стейк из цветной капусты смазать соусом.
5
Куриную грудку порезать на тонкие кусочки.
6
Выложить куриные ломтики на цветную капусту. Посолить.
7
Сверху положить ломтики помидора. Поперчить. И отравили в духовку на 20 минут при 180°С.
8
Достали с духовки, обильно посыпали натертым сыром и отправили опять в духовку на 15 минут.
9
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851719
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
4
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
