avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Цыпленок жареный😋
Цыпленок жареный😋
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Цыпленок жареный😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила-ла 🌹🌹🌹
Цыпленок пареный 😋 Ужин обещает быть вкусным😋😋😋

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
239
arrow
icon
0 %
Белки
28 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
82 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цыпленок 1 шт.
  • Специи, соль
  • Соевый соус,
  • Аджика

Шаги приготовления

1
Подготовим цыплёнка. Разрезать на половинки грудку развернуть пополам и слегка постукать молоточком.
2
Натереть аджикой, солью, специями, добавить соус и оставить мариноваться.
3
Выложить на разогретую сковороду и обжарить с двух сторон. Прижимая гнётом или на специальной сковородке для жарки цыплят.
4
Добавить остаток маринада и 2-3 зуб чеснока. Закрыть крышкой и тушить до готовности.
5
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3