Морковное пюре с палтусом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга
Очень нежное, диетическое блюдо
Ингредиенты
- Палтус
- Морковка
- Сливочное масло
- Соль и перец
- Зира
- Зелень
- Брокколи
- Перец
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Пюре морковное: морковь очистить и отварить. Можно запечь, можно на пару приготовить. А можно отварную немного обжарить на сливочном масле. В блендере измельчить морковку, добавить кусочек сливочного масла. Если хотите более жидкое пюре, можно совсем немного сливок добавить. Я иногда мл 20 добавляю, посолить, добавить измельчённую зиру, совсем чуть-чуть. Пюре готово.
2
Палтус тоже можно обжарить на сливочном масле. У меня маленькие кусочки, поэтому готовы были через 3-5 мин. можно на пару или в духовке приготовить. Посолить и поперчить. Лучше белый или розовый перец.
3
Запечь перец, очистить и замариновать на немного в :оливковое масло, бальзамический уксус, сахар, соль, чеснок и тимьян.
4
Отварить брокколи. Все красиво выложить на тарелку и подавать 👌🏻
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.861616
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!