avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Камбала в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Камбала в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана Филоненко
Мы любим морскую рыбу. Купили огромную камбалу. Конечно в духовку! #рецептдня

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Камбала
  • Специи для рыбы
  • Лимон 1
  • Помидор 1
  • Укропа 1 вет.
  • Майонеза 1 ст. л.
  • Соль перец
  • Масло-спрей

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Разделать камбалу.
2
Смешать специи для рыбы, карри, паприку, куркуму и майонез.
3
Сделать поперечные надрезы на рыбе. Намазать рыбу снаружи и часть специй положить в рыбу.
4
Сверху уложить порезанный тонкими слайсами помидор и лимон. Присыпать зеленью.
5
Готовить 30 минут при180°.
6
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями