Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сибас запеченный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Nika
Рецепт простой, но получается очень вкусно. Навевает воспоминания о море и отдыхе.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
21 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
0 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыбы сибас 2 шт.
- Лимонный сок 2 ст. л.
- Соль
- Специи по желанию
Шаги приготовления
1
Рыбу почистить, помыть, обсушить, посолить и полить лимонным соком можно посыпать специями типа орегано или для рыбы, я специи не использую. Смазать растительным маслом.
2
Выложить на решетку, можно сделать 3 разреза.
3
Запекать в разогретой духовке при 180-190’ 25-30 минут. У меня был режим "Турбо-гриль", это когда гриль и горячий воздух работает. Но можно и на режиме верх/низ, но поднять повыше. Под решетку ставлю противень застеленный бумагой для выпечки или фольгой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792199
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
