avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощное рагу как в детстве
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощное рагу как в детстве

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sayyora Alimova ✈
#традиции #Ташкент #Длядетей В детстве мы жили в огромном дворе, где мой папа и дяди...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
86
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Любого мяса (филе или с костями, у меня филе и сахарная кость, можно без него) 300-400 г
  • Кабачка 2
  • Моркови 2-3
  • Картофеля 3-4
  • Лоби (зелёной фасоли) 300 г
  • Небольшой капусты 0,5 кочана
  • Чеснока 1-2 гол.
  • Средних лука 2-3
  • Зелень любая
  • Соль, перец, приправы
  • Помидора (какие есть) 3-4
  • Растительного масла 0,5 стак.
  • Болгарского перца 2-3 шт.

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Подготовить ингредиенты. Вначале нарезать мясо и лук, смешать, посолить, поперчить, добавить специи (у меня для мяса).
2
Мясо с луком положить в казан, это будет 1-й слой, затем нарезать болгарский перец. Положить сверх мяса.
3
Затем нарезать морковь и картофель, это будет следующий слой, затем лоби. Можно сразу понемногу солить слои.
4
Затем нарезанные помидоры, капуста.
5
В конце кладём очищенный чеснок (можно целиком)) и кабачки. Нарезаем зелень.
6
До того как положить зелень, немного солим и наливаем растительное масло. Зелень можно положить в конце варки, но я кладу сразу, чтобы не открывать крышку. Плотно закрываем крышку, ставим на огонь, доводим до кипения, затем тушим на медленном огне 1-1,5 часа (в зависимости от мяса), можно добавить немного воды (я не добавляю).
7
Готовый рагу можно подавать со сметаной или сливками. Содержание сахарной косточки можно извлечь немного постучав об дощечку. Приятного аппетита! 😋😋😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 91
Подарите автору эмоцию!
32
14
18
27
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4