ПП Манник на кефире с ягодами 🍓
Рецепт с фото пошаговый
Автор Света ❤ mood_ppfood ♥️
🌼КБЖУ на 100 г.: 195.5 ккал 9/3/33
Выход: 421 г.
#лента
#пп
Ингредиенты
- Кефир 1% 200 г.
- Манная крупа 150 г.
- Отруби овсяные (у меня 390 ккал на 100 г.) 30 г.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Разрыхлитель 1 ч.л.
- Ванилин 1/2 ч.л.
- Подсластитель по вкусу
- Клубника или любые другие ягоды 80 г.
Шаги приготовления
183
человека планируют готовить
1
К 150 г. манки добавляем 30 г. овсяных отрубей и 200 г. кефира. Всё перемешиваем и оставляем для набухания на часик.
2
По прошествии времени, к манной смеси добавляем яйцо, чайную ложку разрыхлителя, половину чайной ложки ванилина и любимый подсластитель по вкусу. Хорошенько перемешиваем всё миксером.
3
Готовое тесто перекладываем в форму для запекания, украшаем клубникой или любыми другими ягодами и убираем в духовку на 40 минут и 180°С.
4
Манник на кефире с ягодами готов, приятного чаепития ☕.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.94976
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
8
4
6
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!