avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пышные куриные котлеты
Пышные куриные котлеты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пышные куриные котлеты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Ярцева

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш куриный 400 г
  • Яйцо с2 1
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Соль, чёрный молотый перец, сушёный чеснок
  • Кукурузная каша домашняя эко- продукты 2-4 ст. л.
  • Овсяная мука для панировки
  • Растительное масло подсолнечное

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Фарш куриный выложить в миску, посолить, поперчить и добавить чеснок. Добавить яйцо, сметану и посыпать в сметану хлопья кукурузные (я использовала из продуктов Домашняя каша кукурузная). Оставить на 10 минут, перемешать и оставить на 20 минут на столе. Хлопья впитаются.
2
Сформовать котлеты, котлеты обсыпать овсяной мукой; можно минут на 20 положить в холодильник. Обжарить на растительном масле на среднем огне, попеременно под крышкой и без.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями