avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сезонные тушеные овощи
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Сезонные тушеные овощи

Рецепт с фото пошаговый

Автор 💕Аделина Брусова 💖
#вторник
1 час
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небольшой кабачок 1
  • Сладких перца 2
  • Моркови 2
  • Луковицы 2
  • Помидора 2-3
  • Зелень
  • Соль, перец, специи
  • Чеснока 2-3 зуб.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты нарезать произвольно.
2
В небольшое количество масла добавить сначала лук и каждые 5-7 минут добавляем следующий ингредиент, морковь, перец, кабачок, помидоры, чеснок и в конце посолить, поперчить и любимые специи.
3
Приятного аппетита 😀
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1

Похожие рецепты