avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гороховая каша с шампиньонами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гороховая каша с шампиньонами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Волигова
Гороховая каша — одно из самых недооценённых блюд русской кухни. А если приготовить её...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
126
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горох сухой (колотый) 1 стак. (200 г)
  • Шампиньоны 300 г
  • Лук репчатый, средняя луковица 1 шт.
  • Морковь средняя 1 шт.
  • Растительное масло для жарки 3 ст. л.
  • Соль, черный перец по вкусу
  • Зелень для подачи

Шаги приготовления

1
Готовим все необходимое. Горох предварительно перебираем, моем в холодной воде и замачиваем на ночь. Это сократит время варки и сделает кашу нежной. После замачивания воду сливаем, горох еще раз промываем.
2
Перекладываем горох в кастрюлю с толстым дном и заливаем водой на 2 см выше уровня гороха. Доводим до кипения и снимаем пену. Убавляем огонь до минимума и варим под приоткрытой крышкой до готовности (около 1 часа, время варки зависит от гороха), периодически помешиваем, чтобы не пригорало. При необходимость добавляем кипяток, если вода выкипела, а горох еще не готов. Ближе к концу варки добавляем соль (примерно 1 ч. ложки без горки). Готовая каша должна быть мягкой, почти пюреобразной.
3
Пока варится горох: лук нарезаем. Морковь натираем на крупной тёрке. Шампиньоны моем, слегка обсушиваем и нарезаем пластинками.
4
На сковороде разогреваем растительное масло. Лук обжариваем до прозрачности (2–3 минуты). Добавляем морковь и жарим ещё 3 минуты. Затем добавляем к овощам шампиньоны. Жарим на среднем огне, пока не выпарится жидкость, выделившаяся из грибов, и они не начнут румяниться (около 10 минут). Периодически помешиваем. Солим и перчим ближе к концу приготовления по вкусу.
5
Когда гороховая каша сварится, добавляем обжаренные шампиньоны с луком и морковью в кашу. Хорошо перемешиваем. Готовим еще 3-4 минуты. Накрываем крышкой и даем настояться еще 5–10 минут.
6
Подаем кашу с шампиньонами горячей, посыпав свежей зеленью. Можно дополнить кашу квашеной капустой, соленьями или свежими овощами. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1