Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица с брокколи в лаваше
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксюша Фоминых
на 100гр 120.79ккал Курица с брокколи в лаваше ПОНАДОБИТСЯ 2 кочана бокколи (около 700...
Ингредиенты
- куриных бедер без кожи и костей 5-6
- шампиньонов 200 г
- сыра (у меня российский) 100 г
- чеснока 2-3 зубчика
- тонких лавашей около 35-40 см в диаметре 6
- соль и перец по вкусу
Шаги приготовления
111
человек планируют готовить
1
Брокколи разбираем на небольшие соцветия.
2
Отвариваем до мягко хрустящего состояния в подсоленной воде, по 3-4 минут на партию.
3
Грибы нарезаем пластинками.
4
Обжариваем, периодически помешивая, на растительном масле до готовности, около 4-5 минут.
5
Курятину солим, перчим и обжариваем до готовности на среднем огне, по 3-4 минуты с каждой стороны.
6
Даем слегка остыть, нарезаем на небольшие кусочки.
7
Смешиваем в миске брокколи, курятину, грибы и натертый сыр.
8
Добавляем мелко нарубленный чеснок и соль по вкусу.
9
Выкладываем смесь на лаваш
10
И заворачиваем.
11
Кладем в форму для запекания и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку.
12
Печем, пока конвертики не прогреются, а лаваш не станет золотистым и хрустящим.
13
Подаем немедленно.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96784
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
