avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Диетическое мороженое из йогурта
Диетическое мороженое из йогурта
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Диетическое мороженое из йогурта

Рецепт с фото пошаговый

Автор галина драгун

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пару капель лимонного сока
  • Ягоды клубники или какой 1 стак.
  • Либо другой ягоды
  • Натурального йогурта наименьшей жирности 200 г
  • Меда и яичный белок 2 ст. л.

Шаги приготовления

136
человек планируют готовить
1
Пару чайных ложек малины
2
Измельченные в блендере или протертые через ситечко ягоды заправляем лимонным соком, йогуртом и медом.
3
Взбиваем яичный белок и добавляем его в основную массу.
4
Перемешав, ставим остужать в морозильную камеру на часа 2-3 (в зависимости от готовности).
5
Застывшее диетическое мороженое из йогурта раскладываем по креманкам.
6
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями