Запеченные голени в маринаде

Запеченные голени в маринаде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Никитина, редактор Овкусе✅
Иногда хочется приготовить что-то очень быстро, вкусное и сытное! В таком случае я...

Ингредиенты

Куриные голени 7 шт
Чеснок 2 зубчика
Соевый соус 1,5 ст л
Лимонный сок 1 ст л
Дижонская горчица 1 ст л
Оливковое масло 1,5 ст л
Мед 1 ст л
Базилик 1 ч л
Соль
Перец
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Приготовим все необходимые ингредиенты.
2
Сделаем маринад. В небольшой миске смешаем: Соевый соус, оливковое масло, дижонскую горчицу, лимонный сок, 2 зубчика чеснока (через чеснокодавку), мед, сушеный базилик, соль и перец. Хорошо перемешаем.
3
Обмажем куриные голени получившимся маринадом и оставим на 15 минут мариноваться.
4
Выкладываем голени в жаропрочную посуду и отправляем в заранее разогретую духовку до 180 градусов на 30-40 минут. Запекаем до готовности.
5
Готовые голени подаем с гарниром и соусом (например рис). Приятного аппетита!
6
А что вы готовите из курицы? Напишите рецепт на сайт сегодня. Не стесняйтесь.
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3
Petro
оставил(а)
Приготовил по предложенному рецепту.
25 декабря 2017 г.
Ответить
Оля, здравствуйте! Я не могу ни как попасть на свою страничку, где все мои рецепты? Их можно мне найти или нет?
28 февраля 2018 г.
Ответить
напишите Саше https://ovkuse.ru/users/9097692 он поможет
28 февраля 2018 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!