avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощное рагу
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощное рагу

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вера
Вот и пошли первые овощи!Дождались!У меня кабачки.Обожаю кабачки.Решила потушить их с...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачки 1 шт.
  • Огурцы 1 шт.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Картофель 2 шт.
  • Луковица 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Зелень по вкусу
  • Растительное масло 3-4 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец щепот.
  • Рис 2-3 горст.

Шаги приготовления

98
человек планируют готовить
1
Вот что я насобирала!
2
Шинкуем овощи.
3
Разогреваем масло и слегка обжариваем лук и морковь.Добавляем огурец,кабачок и картофель.Слегка всё обжарим
4
Добавляем перец и помидор,перемешиваем
5
Сверху засыпаем промытым рисом
6
Заливаем водой,слегка покрывая овощи и тушим мин 10
7
Добавляем листья и черешки свёклы
8
Минут через 5 перемешаем с двумя ст.л томатной пасты
9
Солим,перчим по вкусу
10
Решила добавить приправы,которые подходят для овощей(гулять,так гулять!)))И продолжаем тушить до мягкости кабачка.
11
Выкладываем рагу и присыпаем сверху зеленью!Очень просто и вкусно!Фотографий много,но готовится всё минут 25!Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями