Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица в собственном соку с фасолью и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алла Кочетова (Максимец)
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
5 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фасоль 1 стак.
- Голень куриная 8 шт.
- Чеснок 1 гол.
- Помидор 1 шт.
- Болгарский перец 1/2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Укроп по вкусу
- Соль,перец по вкусу
Шаги приготовления
36
человек планируют готовить
1
Фасоль замочить (желательно на ночь).
Отварить в течении часа в подсоленной воде.
Выключить и остудить в этой же воде, накрыв кастрюлю крышкой.
В течении этого процесса фасоль дойдёт до готовности.
Процедить.
2
В сотейник выложить голени.
3
Присыпать рубленным чесноком.
4
Добавить порезанную морковь.
5
Порезать и добавить болгарский перец и помидор.
Посолить, поперчить.
6
Поверх овощей выложить фасоль и присыпать укропом.
7
Накрыть крышкой, довести до кипения.
Убавить огонь до среднего.
8
Тушить с закрытой крышкой в течении часа.
9
Подавать, как самостоятельное блюдо.
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931044
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
