1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Отличная замена колбасе, самый легкий и быстрый способ
Рецепт с фото пошаговый
Автор kalnina
Получается необыкновенно нежное мясо, с чудесным ароматом и обалденным вкусом....
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
346
0 %
53 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
146 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные окорочка 2 шт.
- Куриное филе 150 г
- Соль 1/3 ч. л.
- Чеснок 4 зуб.
- Перец по вкусу
Шаги приготовления
1010
человек планируют готовить
1
Из окорочков удаляем косточки, как легко их удалить смотрите в моем видео ниже. Получившийся прямоугольник накрываем пищевой пленкой и слегка отбиваем молотком.
От куриной грудки отрежем полоску мяса и кладем на отбитый окорочок. Перчим, солим, добавляем чеснок, равномерно распределим специи.
Сворачиваем мясо в плотный рулет, заворачиваем его в фольгу, закрепляем нитками. Кладем рулеты в пароварку, и готовим 1 час.
2
Убираем в холодильник охладится.
Подробности и детали приготовления Вы можете посмотреть в моем коротеньком видео ниже.
Приятного аппетита!
Посмотрите видеорецепт
Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98649
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
