avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежная отбивная из куриной грудки под овощами с сыром и оливками
Нежная отбивная из куриной грудки под овощами с сыром и оливками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нежная отбивная из куриной грудки под овощами с сыром и оливками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Никитина, редактор Овкусе✅
premium

Ингредиенты

  • куриная грудка – 2 шт
  • репчатый лук – 1 шт
  • морковь – 1 шт
  • болгарский перец – 1 шт
  • помидор – 1-2 шт
  • маслины
  • сыр твердый – 150 г
  • мука
  • майонез
  • масло для обжаривания<br>
  • соль
  • перец
  • свежая зелень

Шаги приготовления

558
человек планируют готовить
1
Морковь очистить и потереть на крупной терке.
2
Лук очистить и порезать полукольцами.
3
Лук и морковь спассеровать на растительном масле.
4
Помидор залить кипятком и очистить кожицу.
5
Очищенную помидорку порезать кружочками.
6
Болгарский перец очистить от семян и порезать тонкой соломкой.
7
Сыр натереть на мелкой терке.
8
От куриной грудки отрезать филе.
9
Получится по 2 кусочка с каждой.
10
Каждый кусочек по отдельности отбить молотком для мяса, посолить и поперчить.
11
Отбивную обвалять в муке с двух сторон.
12
На сковороде разогреть растительное масло и обжарить отбивную с двух сторон.
13
На противень выложить обжаренные отбивные и первым слоем выложить пассерованные лук и морковь.
14
Вторым слоев – болгарский перец.
15
Третьим слоем – помидор.
16
Потом полить майонезом.
17
Красиво выложить половинки маслин.
18
Сверху посыпать тертым сыром.
19
На противень налить примерно 50 мл воды или бульона.
20
Поставить в предварительно разогретую до 200°С духовку на 15-20 минут.
21
Куриную отбивную подавать горячей с макаронами, украсив свежей зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями